Mat der Endometriose konfrontéiert, bréngt e Physiotherapeut vu Rëmeleng de Fraen d'Mobilitéit an d'Hoffnung erëm hier.
- Mar 15
- 5 min read
Déi Betraffe leiden dacks ënner chronesche Péng a Spannungen während der Menstruatioun. Physiotherapie kann eng effektiv ergänzend Behandlung sinn.
„ Ech wollt dës Krankheet verstoen, déi verschidde Fraen ëm mech hunn a wouduerch si sou vill Leed verursaachen .“ Den Adrien Bauer ass Physiotherapeut zu Rëmeleng a behandelt reegelméisseg Patienten mat Endometriose. Hie praktizéiert zënter zwee Joer an der Regioun Minett, nodeems hien virdru méi wéi zéng Joer a Frankräich geschafft huet. Wärend senger Ausbildung zu Kehl, am Bundesstaat Baden-Württemberg, gouf dëst Thema net behandelt, dofir huet hien et onofhängeg geléiert.
Wat hie geléiert huet, huet hien schockéiert: „ Ech konnt net gleewen, datt den Urspronk vun dëser Krankheet onbekannt bleift an datt d'Diagnos am Duerchschnëtt siwe bis zéng Joer dauert. Gläichzäiteg ass eng vun zéng Fraen am fruchtbare Alter betraff. Ech hunn mech gefrot: 'Wéi vill mussen an all deene Jore leiden? '“
Eng Krankheet, déi de ganze Kierper betrëfft
Bei der Endometriose wiisst Gewief, dat dem Gebärmutterschleimhaut ähnlech ass, baussent der Gebärmutter, zum Beispill um Bauchfell, den Eierstöck, den Darmwänn oder der Harnblase. Méi seelen kann et um Zwerchfell oder an der Long optrieden. Nom aktuellen Wëssen ass Endometriose net nëmmen eng gynäkologesch Krankheet, mä eng systemesch Krankheet, déi chronesch Entzündungen am ganze Kierper verursaacht.
„ Ze laang goufen d'Fraen, déi ënner schmerzhafte Menstruatioune leiden, net eescht geholl “, bedauert de Bauer. „ Si gouf gesot: ‚Halt Iech an de Grëff!‘ Et ass traureg, datt d'Liewe vun e puer Fraen esou gestéiert ass. Si verdéngen eng besser Versuergung .“ Dëst motivéiert hien, nei Therapien z'entdecken. Eng Entscheedung, déi sech als déi richteg erweist, well d'Physiotherapie eng zentral Roll an der Schmerzbehandlung spillt a vill Méiglechkeeten ubitt, fir se aktiv ze bekämpfen.
Symptomer vun der Endometriose
Endometriose verursaacht eng Villfalt vu Symptomer, vu Réckenschmerzen, Becken- a Bauchschmerzen bis zu schmerzhafte an onregelméissege Menstruatiounen, déi den Alldag an d'Fruchtbarkeet beaflossen. D'Péng verstäerkt sech während der Menstruatioun, dem Geschlechtsverkéier an dem Darmbewegung a ka vu Krämp, Blähungen an Iwwelzegkeet begleet ginn. Entzündungen duerch Bluttansammlung aus dem ektopeschen Endometrium kënnen zu Läsionen a Zysten féieren, wat d'Péng verschlechtert an d'Aarbecht, d'deeglech Aktivitéiten a Bezéiungen negativ beaflosst, wouduerch d'Frequenz vum Geschlechtsverkéier an d'Chancen op eng Schwangerschaft reduzéiert ginn.
All Fall ass anescht
De Fortschrëtt vun der Krankheet, souwéi d'Péng an d'Symptomer, variéiere vu Patient zu Patient, ofhängeg vun der Lokalisatioun vun de Läsionen. Den Adrien Bauer probéiert all dëst während der éischter Consultatioun ze verstoen: „ Mir stellen Froen iwwer d'medizinesch Geschicht, d'Péng an d'Symptomer. Soubal mir wëssen, wat d'Persoun beaflosst, maache mir verschidden Tester, wéi Palpatioun, fir déi schmerzhafte Beräicher z'identifizéieren .“
D'Zil ass et, Péng ze linderen, d'Mobilitéit ze verbesseren an d'Funktioun vun de betraffene Strukturen erëmzestellen, zum Beispill duerch Bauchmassagen, Lymphdrainage, Hëtztapplikatiounen oder gezielt Übungen.
Déi meescht Patienten hunn schonn eng Diagnos kritt. Eng fréi Diagnos ass e Virdeel: " Et ass besser e klenge Feier ze läschen wéi e grousse. Wat méi fréi d'Behandlung ufänkt, wat d'Krankheet besser ënner Kontroll bruecht ka ginn an wat d'Liewensqualitéit besser ass ."
Nëmmen eng Laparoskopie kann eng definitiv Diagnos stellen. Verschidde Patienten konsultéiere sech wéinst chronesche Becken- oder Réckschmerzen. Andeems den Adrien Bauer Froen iwwer d'Symptomer stellt, kann hien d'Patienten u Spezialisten weiderverweisen, wann e Verdacht op Endometriose besteet: „ Ech gesinn d'Persoun als Ganzt. Ech kann d'Diagnos net stellen, awer ech kann e Bericht schreiwen, deen drop hiweist, datt d'Madame X sou Symptomer huet an datt eng Untersuchung op Endometriose ubruecht wier .“
Adrien Bauer: "Et ass traureg, datt et Frae gëtt, deenen hiert Liewen esou op d'Kopp gehäit gëtt. Si verdéngen eng besser Ënnerstëtzung."
De béise Kreeslaf vu Péng a Spannung
Endometriose kann de Bewegungsapparat staark beaflossen. Chronesch Péng, besonnesch Beckenpéng, léisen e béise Kreeslaf aus: de Kierper schützt sech selwer andeems en d'Muskelen zesummespannt, wat weider Péng verursaacht. " Vill Fraen huelen dann eng charakteristesch Haltung un: Bauch a Ënnerkierper zesummegespannt, Torso no vir gebéit. Dëst blockéiert d'Blutzirkulatioun ."
E verspannte Beckenboden kann och d'Funktioun vun de Beckenorganer stéieren a Péng beim Geschlechtsverkéier, Inkontinenz oder Schwieregkeeten beim Stullgang verursaachen. Physiotherapie gräift dann an, andeems gezielt Übungen de Beckenboden entspanen.
Och no enger Operatioun fir Endometriose-Läsiounen ze entfernen, ass Physiotherapie nëtzlech. Den Adrien Bauer konzentréiert sech als éischt op Narbegewebe: "Si si kleng, awer déif. Fir zukünfteg Verspannungen ze vermeiden, masséiere mir d'Gewëss." Duerno gi Muskelstäerkung a Mobilitéit behandelt: " Mir wëllen d'Muskelen trainéieren, well staark Muskelen de Réck an de Kierper schützen. Dëst erlaabt der Patientin, Sportaktivitéiten erëm opzehuelen, déi si wéinst Péng opginn huet missen ."
De Laser: kleng awer effektiv
Nieft manuellen Techniken benotzt den Adrien Bauer e speziellt Instrument: de Laser. Kleng an diskret, awer trotzdem bitt en iwwerzeegend Resultater. D'Lasertherapie, net-invasiv a schmerzlos, gëtt zënter iwwer zéng Joer bei Sehnenentzündungen, Muskelverletzungen, Gelenkschmerzen an Arthrose agesat. "Studien weisen, datt se d'Heelungszäit verkierzt. Bei enger Verstauchung oder engem Broch spueren mir bis zu 30% vun der Zäit am Verglach mat traditionellen Behandlungen."
De Laser stimuléiert d'Zellaktivitéit, desensibiliséiert Schmerzrezeptoren a berouegt chronesch Entzündungen. Dës Effekter si gutt bei Endometriose: "De Laser benotzt Infraroutstralen fir Entzündungen ze reduzéieren an stimuléiert d'Produktioun vu Kollagen, wouduerch d'Gewebeheilung gefördert gëtt." Duerno féiert eng viszeral Therapie fir Adhäsiounen ze mobiliséieren an ze léisen.
Den Adrien Bauer bericht gutt Resultater: "An enger experimenteller Studie mat engem Dutzend Patienten hu mir eng Reduktioun vun 80% vun de schmerzhafte Symptomer no sechs Sessiounen, zweemol d'Woch, observéiert."
Hie erzielt de Fall vun enger Patientin, déi passionéiert vum Päerdsreiden war, an där hir Reiden duerch Endometriose limitéiert war. Nodeems en Endometriom vun der Gréisst vun enger Faust ewechgeholl gouf, ass de Schmerz weidergaangen. "E puer Lasersessiounen an Behandlungen op hirem Bauch a Réck hunn et hir erlaabt, erëm op e Päerd ze klammen. Et war ganz bewegend."
Et ass wichteg ze wëssen, datt d'Therapie reegelméisseg Nofolleg erfuerdert, well d'Krankheet eng héich Rezidivquote huet. D'Käschte vum Laser bleiwen héich, a wéineg Dokteren hunn en zur Verfügung. Den Adrien Bauer hofft, dës Method populär ze maachen an huet seng Resultater de Gynäkologen presentéiert, awer huet bis elo kee Feedback kritt.
Bewegung brécht de Kreeslaf vum Schmerz
Physiotherapie ass just een Deel vun engem multimodalen Usaz fir Péng, deen als dee villverspriechendsten ugesi gëtt. Si kombinéiert verschidde Behandlungen: Hormontherapie, Schmerzmittel, eng entzündungshemmend Ernährung a kierperlech Aktivitéit. Vill Studien bestätegen, datt Bewegung de Péngkreeslaf briechen kann.
Den Adrien Bauer recommandéiert moderat Praktiken wéi Pilates a Yoga. Yoga lindert Péng duerch sanft Beweegungen, Stretching an Beckenentspanung. Pilates zielt drop of, de Kär ze stäerken, d'Haltung ze verbesseren an d'Wirbelsail ze stabiliséieren.
De Physiotherapeut recommandéiert och Atmungsübungen fir de parasympatheschen Nervensystem z'aktivéieren, deen fir Entspanung an Erhuelung verantwortlech ass. Den Adrien Bauer erkläert: „Léit Iech mat gebéiten Knéien an den Hänn um Bauch a ootmt déif. Äre Bauch wäert sech beim Anatmen ausdehnen a beim Ausatmen zesummenzéien. E puer Minutten den Dag sinn duer. Dat Wichtegst ass Konsequenz.“ D'Zil ass et, e Kierper nei z'entdecken, deen en Alliéierten ass, keen Géigner.
Dësen Artikel gouf ursprénglech op der Websäit vum Luxemburger Wort publizéiert . E gouf mat Hëllef vun Tools vun der kënschtlecher Intelligenz iwwersat, déi aus Daten léieren, déi duerch mënschlech Iwwersetzungen generéiert ginn, an duerno vum Simon Martin iwwerpréift. Den Artikel ass och op der Websäit virgule.lu verfügbar .
